유방암에 좋은 음식 썸네일형 리스트형 유방암에 좋은 음식 10가지 여성 암 1위를 차지하는 유방암은 지속적으로 증가하고 있는 추세를 보이고 있습니다.특히 문제가 되는 부분은 비교적 발생률이 낮앗던 젊은 20~30대 여성 층에서도 발병률이 증가하고 있습니다.젊은 여성부터 중장년층 여성들 모두에게 위협적인 유방암은 누구나 관심을 가지고 살펴봐야 할 문제입니다.그래서 유방암에 좋은 음식들을 알아보도록 하겠습니다. 미역 미역에는 후코이단이라는 항암 성분이 함유되어 있어서 유방암에 좋은 음식입니다.후코이단 성분은 유방암세포를 없애고 암의 성장과 전이도 막는 천연 항암 기능이 있습니다. 잡곡밥 잡곡밥은 백미에 비해 식이섬유가 풍부하고 혈당 지수가 낮은 통곡물이 많이 포함돼 영양적으로 우수하다고 알려져 있습니다.특히 통곡물에는 식이섬유가 풍부한데 이는 배설물의 부피를 증가시키고 발.. 더보기 이전 1 다음