계피 보관법 썸네일형 리스트형 계피 효능 및 부작용 계피는 후추,정향과 함께 세계에서 널리 사용되는 향신료 중 하나입니다.녹나무속에 속하는 육계나무나 서양육계나무에서 새로 자라난 가지의 속껍질을 벗긴 뒤 말린 것을 계피라고 합니다.영어로는 시나몬이라고 하며,향이 자극적인 편이라 호불호가 조금 갈릴 수 있지만 특유의 달큠하고 매운 향으로 좋아하는 분들이 굉장히 많습니다.그럼 몸에도 좋은 계피 효능에 대하여 알아볼께요. 두통 완화 한방에서는 계피가 현기증이나 두통을 개선시켜주는 효능이 있어서 약재로 많이 사용하고 있습니다.어지럼 등을 완화시켜주는데 도움이 됩니다.또ㅓ한 따뜻한 계피차를 마시면 머리가 맑아지는 효능을 보실 수 있습니다. 특히 스트레스를 받게되면 두통이 오기도 하는데 이럴때에 계피차를 마시면 심신을 안정시켜 주는데 도움을 받을 수 있습니다. 감기.. 더보기 이전 1 다음
