장염에 좋은 음식 썸네일형 리스트형 장염에 좋은 음식 총정리 장염은 세균의 바이러스로 인해 급성 장염이 발생하는데 보통 음식물 섭취로 발생하게 됩니다.평소 음식물을 섭취할 때 상하지 않았는지 유통기한이 지나지는 안았는지 잘 확인해야 합니다.그럼 장염에 좋은 음식을 함께 알아보도록 하겠습니다. 바나나 바나나는 소화가 잘 되는 것이 특징입니다.특히 바나나에 함유되어 있는 펙틴 성분이 장의 움직임을 안정 시켜주어 수분을 조절하고 장염 증상을 개선시켜주는 역할을 하기 때문에 장염에 좋은 음식입니다. 양배추 양배추에는 식이섬유가 풍부해 장의 연동 운동을 촉진시켜 원활한 배변활동에 도움을 주어 변비치료 및 예방에 되움이 됩니다.또한 글루타민 이라는 아미노산이 위장고나 세포의 성장과 재생에 도움을 주며 비타민U가 풍부해 장내 염증과 트러블 개선에 많은 도움이 됩니다. 사과 사.. 더보기 장염 증상 완벽정리 장 질환중에서 오늘은 흔하지만 무시하지 못할 진환 장염에 대해 알아보겠습니다.단순하게 이야기 하면 장에 염증이 발생되는 것을 말합니다.혹시나 장염 증상,원인 등을 알고 이것을 제거하여 치료를 원하시는 분들이 잇다면 참고가 되셨으면 좋겠습니다. 장염 증상 1.배가 아프다 배가 살살 아프다가도 뱃속에서 무언가 부글부글하고 쥐어짜는 느낌까지 드는 복통이 옵니다.오염된 음식이나 물을 마시고 증상이 나타나는데 시간은 개인 마다 다를 수 있습니다.빠른 경우 2~3시간에 나타나지만 늦을 경우 1주일 후 에 나타나는 경우도 있습니다.정확한 위치는 알 수 없지만 묵직한 통증이 가장 흔하며 이런 묵직한 통증으로 시작하여 뒤틀리는 긋이 심하게 아픈 통증으로 진행 될수 있습니다. 2.설사를 한다 장염의 대표적인 증상은 바로 .. 더보기 이전 1 다음
