공황장애 극복 썸네일형 리스트형 공황장애 증상 극복하기 공황장애란 아무 이유 없이 불안감이나 공포감을 느끼는 증상을 말합니다.원래 사람은 주위의 위험한 환경이나 공포스러운 것들에 대해 몸이 자연스럽게 반응을 하게 되어 있습니다.심장이 급격하게 뛰고 멈이 떨리며 정신이 긴장을 하게 됩니다.이것은 위협적인 상황에 더욱 집중하여 그 위협에서 벗어나게 하기 위해 그렇게 되어 있는 것입니다.특별히 위험하나가 공포스러운 상황이 아닌데도 불구하고 마치 주위 상황이 그런 것처럼 신체적인 반응이 나타나는 경우가 있습니다.이것을 공황장애라고 합니다. 공황장애 증상 호흡곤란 공황장애 증상 중 갑자기 호흡이 딱 막히는 현상은 어느날 갑자기 나타나는 경우로 정신적인 문제가 심해져서 본격적으로 건강의 문제로 이어지는 심각 단계입니다.한가지 현상 뿐만이 아니라 중복되어서 발생할 때 정.. 더보기 이전 1 다음