눈개승마 부작용 썸네일형 리스트형 눈개승마 효능 및 부작용 눈개승마는 고기맛,두릅맛,인삼맛 세가지의 맛이 난다고 하여 삼나물이라고 합니다.3월 말에서 4월에 어린 순이 올라오는 제철 식재로 입니다.봄나물로 삶아서 무침을 하여 먹고 생으로 먹기도 하고 쌈으로 먹기도 합니다.말려서 차로 마시기도 합니다.그럼 눈개승마 효능을 알아보도록 할께요. 혈관 건강 눈개승마에는 사포닌이 풍부하게 들어있습니다.사포닌은 혈소판의 응집을 억제해 주어서 혈류의 흐름을 저해하는 혈전의 생성을 막아주고 동맥경화,고지혈증,고혈압,심근경색 등의 혈관 관련 질환을 예방하는데 도움을 줍니다. 기관지 건강 눈개승마에는 사포닌과 베타카로틴이 다량 들어있습니다.이들은 소염 및 항염효과가 뛰어나고 향균 효과가 탁월하기 때문에 폐와 호흡기 건강을 튼튼하게 해줍니다.평소 눈개승마를 꾸준히 먹을 경우 만성적.. 더보기 이전 1 다음
