미숫가루 부작용 썸네일형 리스트형 미숫가루 효능 알고먹어요 든든한 아침 식사로 손색이 없는 미숫가루는 다양한 곡물을 볶아 만들었기 때문에 고소한 맛이 특징입니다.대부분의 사람들이 미숫가루를 여름철 음료로만 알고 있는데 실제로 미숫가루는 식사대용으로 훌륭한 식품입니다.각종 영양소를 포함한 순수 곡물을 섭취하는 것과 같으므로 잡곡밥을 먹는 것과 같은 효과를 얻을 수 있습니다.그럼 미숫가루 효능을 알아보도록 할께요. 피부미용 미숫가루에 들어간 깨와 율무 속의 폴리페놀 성분은 항산화 작용을 도와 활성산소를 억제하는 역할을 합니다.이 때문에 노화의 촉진을 막고 피부의 탄력을 높이는데 도움을 주며 여드름이나 기미,피부트러블에도 좋은 작용을 하여 피부미용에 효과적입니다. 기력 회복 요즘같이 기온이 올라서 기운이 빠질 때가 있습니다.그럴 때는 차가운 얼음을 띄워서 미숫가루를 .. 더보기 이전 1 다음
