바질 부작용 썸네일형 리스트형 바질 효능 및 부작용 바질은 동아시아를 원산지로 하는 민트과 허브입니다.바질은 달콤한 향을 지니면서 쌉쌀한 맛을 가져 독특한 재료로 사랑받고 있습니다.수백년 전 발견되어 지금까지 약재로 쓰일 만큼 다양한 효능을 가졌씁니다.그럼 바질 효능을 자세히 알아보도록 할께요. 두통 완화 바질의 리날로올은 두뇌를 맑게 하고 신경을 안정시키는 효과가 있습니다.따라서 두통을 완화하는데 도움이 됩니다.또한 불면증,스트레스로 고민하시는 분들도 바질을 차로 마시면 긴장을 완화할 수 있습니다. 노화 방지 바질의 베타카로틴과 더불어 탄닌 성분은 체내 활성산소를 제거하는 효과가 있습니다.활성산소는 눈,피부,장기를 노화하게 만드는 주점입니다.또한 바질에는 비타민k가 함유되어 있어 혈관 건강 개선을 도와 노화 방지에 탁월한 효능이 있습니다. 눈 건강 바질.. 더보기 이전 1 다음
