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오미자 주의사항

오미자 효능 오미자 부작용 복용법 알고 먹어요 안녕하세요.오늘 제가 가져온 정보는 바로 오미자효능 입니다.먹었을때 단맛과 신맛,짠맛,매운맛,쓴맛이난다고 해서 5미자라고 불리는건 다들 아시죠?오미자가 몸에 워낙 좋은 나머지 옛날 조선시대에서는약재로 사용이 되었다고 합니다.하지만 요즘 오미자가 익숙하여 식품으로 많이들 섭취하고 계십니다.그럼 오미자의 효능에 대하여 알아볼까요. 오마자 효능/혈류 개선황산화 성분이 활성산소가 일이키는 변종세포를 억제하고 노화로 인한 손상도 막아줍니다.바이러스나박테리아도 막아 면역력도 높여준다고 합니다.혈관도 건강하게 유지해줘 피가 잘 흐를 수 잇도록 해주고이로 인해 고혈압,뇌졸증,심혈관 질환 발병 위험도를 낮춰주는 기능을 합니다. 오미자 효능/원기회복오미자는 열매에 풍부한 쉬잔드린과 고미신 성분이 대사를 높이고 피로를 줄여.. 더보기

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