저혈압에 좋은 식품 썸네일형 리스트형 저혈압에 좋은 음식 총정리 저혈압의 위험성에 대해서는 아직 제대로 모르고 계시는 분들이 많습니다.혈압의 낮은 수치가 위험한 이유는 방치하면 어지럼증이 생기고 뇌,심장,콩팥 등 중요 장기에 혈액 공급이 원활히 이뤄지지 않을 수있기 때문입니다. 사망 위험 또한 상승할 수 있습니다.오늘은 저혈압에 좋은 음식을 알아보겠습니다. 레드비트 레드비트는 각종 질병을 이기는데 소개되는 수퍼푸드입니다.각종 영양소가 풍부하고,혈당수치를 조절하는 기능이 있어 혈관 질환 예방에 도움을 줍니다. 토마토 토마토의 붉은색을 내는 리코펜이 활성산소로 인해 상처입은 혈관을 보호합니다.활성산소 자체를 제거해 혈액순환과 노화예방에도 도움을 받을 수 있습니다. 마늘 마늘에 들어있는 생리활성 물질인 스코르디닌이 장을 따뜻하게 하고 신진대사를 높여줍니다.또한 저혈압으로 .. 더보기 이전 1 다음