흑마늘 복용법 썸네일형 리스트형 흑마늘 효능 정리 마늘을 숙성시키고 발효한 흑마늘이 건강에 관심이 있는 분들에게 많은 관심을 받고 있습니다.흑마늘은 마늘을 숙성시키는 과정에서 매운 맛이 줄어 위에 부담이 줄어들고 오히려 단맛이 강화되는데요.또 항산화 물질이 응축되어서 같은 영을 먹었들 때 효과가 더 크다고 합니다.그럼 흑마늘 효능을 알아보겠습니다. 항암작용 흑마늘은 일반 마늘보다 항산화 효과가 10배나 많다고 합니다.풍부하게 함유된 알리신 성분이 암세포의 성장과 전이를 억제하는데 도움을 주어 암의 발생을 막아준다고 합니다.또학 칼륨이 풍부해서 혈관내에 나트륨을 제거하는데 많은도움을 줍니다. 미용과 다이어트 마늘은 몸을 따뜻하게 해주고 위장운동을 활발하게 도와줍니다.이로 인해 피부미용의 큰 장애물인 변비를 해결해 세포의 신진대사와 말초혈과능ㄹ 확장해 혈액.. 더보기 이전 1 다음
