가래 삭히는 방법 썸네일형 리스트형 가래 삭히는 방법 총정리 가래는 기관지,폐에서 생성된 점액성 액체로 평범하게 분비되는 액체이지만 무의식적으로 삼켜서 느끼지 못합니다.하지만 바이러스,먼지 등으로 부터 기관지를 보호하기 위해 신체에서 너무 많은 점액이 생성될 수가 있습니다,이럴 경우 다양한 불편을 줄 수 있습니다.그래서 가래 삭히는 방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 도라지차 마시기 도라지차를 마셔주면 인후통과 가래를 삭히는데 도움을 줍니다.사포닌이 포함되어 있기 때문입니다.이 성분은 기관지 점막을 촉촉하게 해줍니다.도라지차 만드는 법은 건도라지 30g을 물 1리터에 넣어 30~60분 정도 끓여서 먹으면 됩니다. 코에 따뜻한 수건 올리기 건조하고 차가운 공기로 인해 가래가 발생할 경우에는 따뜻한 물에 적신 수건을 코에 대서 따뜻한 김이 코로 들어오게 하면 좋습니.. 더보기 이전 1 다음
