고추 부작용 썸네일형 리스트형 고추 효능 및 부작용 고추는 옛날부터 우리나라 사람들이 좋아하는 식재료로 알려져 있고 매운맛의 민족이라는 명칭이 있을 정도로 많은 활용도를 가지고 있습니다.기본적으로 고추장,고춧가루 등의 경우 음식에 안들어가는 것을 찾아 보기 힘들 정도입니다.다양한 영양소들이 풍부하게 들어있는 고추 효능에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 눈 건강 고추에 함유된 비타민A 성분은 망막에 필요한 성분인 도롭신 재합성을 촉진해서 눈의 피로 및 시력을 보호해주는 효능이 있습니다.또한 눈 건강증진 및 안구건조증,백내장과 관련된 눈 관련 질환에 도움을 주는 효과가 있습니다. 항암 효과 베타카로틴 성분이 함유되어 있어 노화 및 각종암의 원인이 되는 활성산소를 제거하여 암을 예방하는데 탁월한 효능이 있습니다.특히 캡사이신 성분은 체내의 암세포 생성 및 전이를.. 더보기 이전 1 다음
