국화차 부작용 썸네일형 리스트형 국화차 효능 총정리 사군자 중 하나인 국화는 예로부터 많은 사랑을 받아온 가을을 상징하는 꽃입니다.대부분의 꽃은 봄 여름에 피고 그마저 오래가지 못합니다.국화는 가장 늦게 피고 오랫동안 그 아름드움을 유지합니다.이러한 특징 때문에 사람들은 국화가 장수와 건강에 뛰어난 효능을 가지고 있다고 생각햇었습니다.한의학에서는 국화는 감국이라고 불리는데 해열과 심신을 안정한다고 합니다.그럼 국화차 효능을 살펴보도록 하겠습니다. 심신 안정 국화차는 전통적으로 화를 가라앉히는 효능을 가졌다고 알려져 있습니다.열을 내리고 마음을 안정 시키며,근육을 이완시키는 용도로 사용이 되었습니다.이러한 효능은 국화에 함유되어 있는 폴리페놀 성분 및 마느네슘을 플두로 한 각종 미네랄등이 작용한 결과입니다.스트레스의 해소를 위해 국화차 한잔은 좋은 선택이 .. 더보기 이전 1 다음