다슰기 효능 썸네일형 리스트형 다슬기 효능 다슬기 해감 하는법 총정리 다슬기는 간에 특히나 좋은 약성 덕분에 많이 사용돼고 여러가지 방법으로 사용이 가능합니다.식재료사용으로도 상당히 좋아서 식당 등에서도 많이 활용 되고 있습니다.옛날 생각을 해보면 다슬기를 한가득잡아서 껍질째 삶았던 다슬기를 바가지에 수북히 담아서 방안에 둘러 앉아 정신없이 빼먹었던 추억이떠오르네요.오늘은 맛도 좋고 건강에도 좋은 다슬기 효능과 요리 방법에 대해 알아보겠습니다. 다슬기 효능/뼈 질환 예방다슬기는 칼슘이 매우 풍부합니다.그래서 공다공증과 같은 뼈 질환 예방에 좋으며 뼈를 튼튼하게 해주는효능이 있어서 성장기 아이들 발육에도 좋습니다 칼슘이 100g당 137mg가 들어 있는데 이로 인해서 치아를튼튼하게 해주는 것은 물론 뼈의 노화가 진행되고 있더라고 치료,개선에 긍정적인 효과를 주고 골밀도가낮아.. 더보기 이전 1 다음
