단감 보관법 썸네일형 리스트형 단감 효능 총정리 우리나라 토종 감은 월래 떫은 맛이 납니다.지금은 주로 재배되는 품종은 1960년대 일본에서 건너온 것들이라고 합니다.최근에는 당도가 높고 육질이 부드러운 태추,배처럼아삭하고 과즙이 풍부한 로망,껍질이 부드러워 껍질째 먹을 수 있는 연수 등 다양한 국산 품종이 개발되고 있습니다.단감은 대부분 생과로 소비되고 있습니다. 그럼 단감 효능에 대하여 알아보겠습니다. 눈 건강 단감 효능으로 눈 건강이 빠질 수 없습니다.눈에 좋은 비타민A도 많고 단감에는 베타카로틴 또한 풍부하게 들어 있습니다.이 성분은 체내에서 흡수되면서 비타민A로 전환되어 시력을 보호해주며 눈의 피로를 풀어주고 자외선으로부터 보호해주는 많은 역할을 하면서 눈을 건강하게 해주는 효능이 있습니다.덕분에 안구건조증이나 백내장 같은 눈질환 예방에도 좋.. 더보기 이전 1 다음