두리안 부작용 썸네일형 리스트형 두리안의 효능 알고먹어요 많은 분블이 먹어보고자 해지만 엄청난 냄새 때문에 도전할 엄두조차 안나게 된다는 과일 두리안은 맛보다 냄새가 유명합니다.하지만 먹어본 사람람들은 과일의 왕이라고 부를 정도로 뛰어난 맛을 자랑합니다.그래서 강력한 냄새를 지닌 두리안의 효능을 알아볼께요. 면역력 강화 두리안은 비타민C가 풍부하게 들어있습니다.비타민C는 외부로부터 오는 바이러스,각종 질병을 막아주는 면역력을 향상하는데 좋은 성분입니다.주의해야 할 점이 있다면 바티민C는 공기에 노출되었을 때에 쉽게 산화되기 때문에 손질 후 곧바로 드시는 것이 비타민C 섭취에 좋습니다. 우울증 개선 두리안에 풍부하게 함유하고 있는 트립토판이라는 성분은 심신을 안정시키고 기분을 좋게 만들어 주어 불면증을 개선하고 우울감을 조절해주는 효과가 있습니다.트립토판은 우유.. 더보기 이전 1 다음