둥굴레차 부작용 썸네일형 리스트형 둥굴레차 효능 총정리 둥굴레는 한국 중국 일본 등지에 분포하는 백합과의 여러해 살이 식물로 뿌리는 단맛이 나며 영양가가 많고 한방에서는 약용으로도 사용하는데 심장쇠약,당뇨병의 치료등에 사용합니다.가을에 뿌리줄기가 비대해 졌을때 둘굴레를 캐어 물에 씻고 잔뿌리를 제거한후 건조하여 차로 마십니다.오늘은 둥굴레차 효능에 대하여 알아보겠습니다. 불면증 개선 둥굴레차가 불면증에 도움이 됩니다.불면증이 나타나는 이유는 다양하지만 신경이 예민하거나 스트레스를 받으면 밤에 잠을 못자는 경우가 있다고 합니다.둥굴레차에 함유된 성분들이 스트레스 완화와 실리적 안정을 주기 때문에 불면증에 효과가 있습니다. 피부미용 둥굴레차를 꾸준히 마시면 피부노화방지 뿐만 아니라 피부안의 독소와 노폐물들을 배출하여 피부미용에도 좋고 특히 피부를 맑고 매끄럽게 .. 더보기 이전 1 다음
