레시틴의 효능 썸네일형 리스트형 레시틴의 효능 및 부작용 신경전달 체계에서 중요한 레시틴은 세포막,미토콘드라아 같이 인지질의 일종으로 두뇌 신경세포의 30%를 차지하는 물질입니다.레시틴이 부족하면 기억력 등에 영향을 미쳐 뇌기능이 떨어질 수 있습니다.그럼 레시틴의 효능을 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 두뇌 건강 레시틴은 뇌세포 구성 물질 중 하나입니다.레시틴을 충분히 섭취하면 정신 안정을 도와주고 기억력,집중력,판단력을 증대시켜 학습 효과 및 작업 효율을 높여줍니다. 콜레스테롤 수치 개선 가장 대표적인 효능이 콜레스테롤을 개선시켜 주는 것입니다.불포화지방산 종류인 리놀렌산,리놀레인산 등의 지방산을 다량 함유하고 있어서 지방을 유화시키는 작용을 하여 혈류에 흐르는 과도한 지방을 분해 시켜주는 역할을 합니다. 소화 개선 레시틴에 함유된 포스파티딜콜린은 유화 작용으.. 더보기 이전 1 다음
