로즈힙 부작용 썸네일형 리스트형 로즈힙 효능 및 부작용 로즈힙은 허브의 일종으로 들장미 꽃의 밑 부분에 달린 열매를 말합니다.5월~8월이 제철이며 비타민이 풍부해 비타민 폭탄이라는 별명을 가지고 있습니다.그럼 로즈힙 효능일 함께 알아보도록 하겠습니다. 뼈 건강 로즈힙은 관절 건강에 탁월한 효능이 있습니다.하이페로사이드라는 성분이 함유되어 있는데 이 성분이 관절과 연골을 부드럽게 해주고 관절 손상을 예방해 준다고 합니다.또한 다량의 칼슘을 함유하고 있어 골밀도를 촘촘하게 해주어 뼈 건강에 좋은 효능이 있습니다. 피부 미용 로즈힙에는 비타민C가 풍부하게 함유되어 있어서 콜라겐 합성을 촉진하며 멜라닌 색소의 피부 침착을 줄여주며 주름이나 기미를 예방하는데 효과적입니다.또한 비타민E 성분이 항산화 작용을 하여 피부 노화를 촉진하는 활성산소를 없애며 깨끗한 피부를 만.. 더보기 이전 1 다음
