민들레차 부작용 썸네일형 리스트형 민들레차 효능 및 부작용 민들레는 세계 각지에서 매우 흔하게 접할수 있는 식물입니다.국화와 비슷한 모양의 꽃을 피우며 그 꽃이 지고 나면 하얀 솜털 같은 꽃씨가 나와 바람을 타고 날아가며 강한 생명력을 가지고 있는 식물로 평가합니다.현대에는 따뜻한 물에 우려 음용하는 차의 형태가 가장 일반적인 섭취 방법이라고 볼 수 있습니다.그럼 민들레차 효능을 자세히 알아보도록 하겠습니다. 혈관 건강 민들레차에는 리놀산 성분이 풍부합니다.이 성분은 콜레스테롤 수치를 낮춰서 순환을 빠르고 원활하게 할 수 있게 도움을 줍니다.그렇기에 동맥경화와 고혈압 등을 예방하는데 효과적입니다. 염증 완화 대다수의 질환은 초기 신호인 염증으로부터 시작되어 점차 악화되는 양상을 보입니다.민들레차는 이러한 염증에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.식도염,위염 등.. 더보기 이전 1 다음