방울토마토의 효능 썸네일형 리스트형 방울토마토의 효능 및 부작용 방울토마토는 가지과의 한해살이 풀로 일반 토마토와 같은 숙성 채소로 라틴아메리카 서부 고원지대가 원산지입니다.16세기 전파되어 관상용으로 재배되었고 19세기에 품종이 개량되면서 채소로 이용되기 시작했습니다.방울토마토는 토마토 보다 크기가 작고 당도가 높아 먹기가 좋다는 특징이 있습니다.그럼 방울토마토의 효능을 알아보도록 할께요. 당뇨 예방 방울토마토는 수분대사를 개선시켜주며 부종이나 신장기능이 나쁠때 좋은 작용을 하는 음식 중 하나입니다.또한 원활한 신진대사를 도우며 이뇨작용을 조절하는데 도움을 주기 때문에 당뇨 예방에 좋습니다. 골다공증 예방 방울토마토는 골다공증 예방에 좋은 효과가 있습니다.함유된 비타민C와 비타민K 성분이 뼈를 건강하고 튼튼하게 유지시켜주는데 도움을 줍니다.이중에서도 특히 비타민K의.. 더보기 이전 1 다음