사과식초의 효능 썸네일형 리스트형 사과식초의 효능 및 부작용 사과식초는 건강에도 유익하고 다이어트에도 좋아서 많은 사랑을 받고 있습니다.조리나 의료 목적으로 다양하게 쓰이고 있습니다.사과식초에 들어있는 비타민이나 무기질,효소,펙틴 등 다양한 성분이 굉장히 풍부해서 하루에 한잔만 마셔주어도 건강에 큰 도움이 됩니다.그럼 사과식초의 효능을 알아볼까요. 다이어트 효과 사과식초의 효능에는 체중감량도 있습니다.일본에서 한 연구 결과에 따르면 지방을 분해하는데 탁월한 기능을 한다고 합니다.지방질이 축적되는 것을 막고 포만감을 주기 때문에 식전이나 식간에 드셔주시면 식욕을 효과적으로 억제할 수 있으며 체중 조절에 도움을 받아 보실 수 있습니다. 입냄새 제거 구강내 박테리아는 입냄새를 일이키는 원인이 됩니다.사과식초는 이 박테리아를 제거하는 효과가 있어서 구강 청결제 역할도 해.. 더보기 이전 1 다음