산초 효능 썸네일형 리스트형 산초 효능 총정리 산초는 다양한 효능을 지니고 있지만 맵고 자극적인 향으로 인해 호불호가 갈리기도 합니다.하지만 김장을 하거나 음식을 만들 때 등 잘 활용하면 건강에 도움이 많이 되는 만큼 어떤 효능들이 있는지 알아보고 잘 챙겨 드시는 것은 어떨까요.그렇다면 오늘은 산초 효능에 대하여 살펴보도록 하겠습니다. 천연 진통제 효과 산초열매 껍질속에는 리모넨,게라니올 등의 성분이 포함되어 있습니다.이들은 국소마취와 진통작용에 도움을 준다고 합니다.그래서 치통으로 고생하시는 분들 산초열매 껍질을 입에 머금고 있으면 통증완화 효과를 볼 수 있습니다.게다가 열매껍질을 베개안에 넣은뒤 수면을 취하면 두통,불면증을 완화하는데도 좋습니다. 호흡기 질환 예방 산초는 폐와 기관지를 보호해준다고 합니다.그래서 기침,천식,가래를 줄여주며,담배를 .. 더보기 이전 1 다음