아연 부작용 썸네일형 리스트형 아연 효능 및 부작용 아연은 체내 필수 미네랄 중 하나로 근육,뼈,피부,신장,간 등에 있는 성분입니다.신체는 아연을 합성할 수 없으므로 음식을 통해 섭취해야 합니다.아연은 신체의 각종 대사 및 과정에 중요한 역할을 합니다.그럼 아연 효능을 자세히 알아보도록 하겠습니다. 상처 치유 촉진 아연은 콜라겐 합성,염증 반응에 중요한 역할을 하기 때문에 화상,피부 귀양,피부 손상에 효과가 있습니다.피부는 신체의 약 5%의 아연 함량을 가질 정도로 많은 양을 보유하므로 상처가 있는 경우 아연을 섭취하면 회복 속도를 높일 수 있습니다. 습진 개선 습진이나 아토피의 주요 원인 중 하나는 아연의 결핍입니다.신체의 회복 능력을 높여주고 습진을 개선하는데 효능이 있습니다.습진을 앓고 있다면 아연을 섭취하는 것이 도움이 됩니다. 면역력 향상 아연은.. 더보기 이전 1 다음