와사비 효능 썸네일형 리스트형 와사비 효능 및 부작용 와사비는 매운 맛을 내는 향신료입니다.맵고 알싸한 맛이 특징이며 생선의 비린내를 없애주고 식재료의 풍미를 살려주는 역할을 합니다.와사비는 강력한 항산화 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다.그외에도 우리 몸에 좋은 효능들이 많다고 합니다,그럼 와사비 효능을 함께 알아보도록 할께요. 살균 작용 와사비를 생선과 곁들여 먹는 이유는 와사비의 매운맛을 내는 시니그린 성분이 어류의 기생충과 균여 대해 강력한 살충,살균 효과를 가지고 있기 때문입니다. 면역력 강화 와사비를 섭취하게 되면 몸이 따뜻해지고 혈액순환을 원활하게 해주는 효과가 있습니다.때문에 손발이 차거나 냉증을 가진 사람들이 먹으면 좋으며 백혈구의 기능을 원활하게 도와 면역 체계를 강화하는데 도움을 줍니다. 뼈 건강 와사비에 있는 산화방지제인 이소티오시아.. 더보기 이전 1 다음
