원추리 부작용 썸네일형 리스트형 원추리 효능 부작용 원추리는 생소하신 분들도 많으시겠지만 최근 웰빙식품으로 인기를 끌고 있어요.봄이 오는 소식일 알려주는 봄나물이기도 합니다.어린순을 걲어 나물로 무쳐 먹거나 시래기 처럼 엮어 말린 후 국을 끓여먹기도 합니다.그렇다면 이러한 원추리는 어떤 효능으 있는지 살펴보도록 하겠습니다. 노화 방지 원추리에는 베타카로틴과 비타민C와 같은 항산화 성분들이 풍부하여 세포의 산화를 막고 노화의 주요 원인으로 꼽히는 활성산소를 제거해줍니다.덕분에 노화를 방지할 수 있는 것은 물론이고 피부미용에도 효과적입니다. 신경 안정 예로부터 근심을 잊게 해준다는 뜻으로 망우초라고도 불렸을 만큼 신경을 안정시키고 마음을 편안하게 해주는데 도움을 줍니다.이러한 효과로 정서불안 및 우을증 치료에도 효과적입니다. 피로회복 원추리에 풍부하게 함유된.. 더보기 이전 1 다음