청포도 부작용 썸네일형 리스트형 청포도 효능 및 부작용 청포도는 포도의 품종 중에서 열매가 푸른 것 혹은 덜 익은 포도를 말합니다.풍부한 과즙과 상큼한 신맛이 특징인 청포도는 바로 먹거나 음료,아이스크림 등의 재료로 많이 이용됩니다.그럼 청포도 효능을 함께 살펴보도록 하겠습니다. 소화기능 개선 청포도의 신 맛은 구연산,사과산 같은 성분으로 인해 나타나는 맛입니다.이 성분들은 위액이 활발히 분비되도록 돕기 때문에 소화기능을 개선시켜 주며 위궤양,위염과 같은 위 질환을 예방하는데 효과적입니다. 노화 예방 활성산소는 노화를 촉진하는 주범입니다.청포도에는 안토시아닌을 비롯한 카테킨,폴리페놀 등의 뛰어난 항산화 성분을 가지고 있어 활성산소를 제거해 주고 세포의 산화를 막아주어 노화를 늦추는데 도움을 줍니다. 뼈 건강 칼슘,비타민k인,마그네슘 등의 성분이 함유되어 있어.. 더보기 이전 1 다음