코코아 부작용 썸네일형 리스트형 코코아 효능 알고먹어요 코코아는 카카오 나무의 열매인 카카오콩을 분쇄한 것입니다.달콤하면서도 입맛을 돋우는 향이 좋아 우리나라는 물론 전세계적으로 사랑을 받고 있는 식품입니다.코코아는 아주 오래전부터 신이 내린 음료 라고 불릴 정도로 건강에 효능이 좋다고 알려져 왔습니다.그래서 코코아 효능을 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 빈혈 개선 코코아는 미네랄 함유량이 많아 특히 철분과 아연,마그네슘 등으로 인하여 빌혈 개선에 도움을 줍니다.빈혈 증상이 계신 분들께서는 매일 코코아를 한잔씩 마시는 것으로도 빈혈 개선에 매우 효과적입니다. 노화방지 코코아에는 비타민E,타닌,카테킨 등 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있어 노화의 주범인 활성산소를 제거하고 세포손상을 막아줘 꾸준히 섭취하면 피부 노화방지에 효과적입니다. 심신안정 코코아에는 페닐.. 더보기 이전 1 다음
