콜라비 고르는 방법 썸네일형 리스트형 콜라비 효능 정리 콜라비는 제주 지역의 겨울 특산물로 알려진 양배추와 순무를 교배하여 개량한 품종입니다.생육기간이 2~3 계월 정도로 잛아,가을에 파종해 겨울철 수확할 수 있는 채소로 재배 방법이 까다롭지 않아 요즘 농가 소득원으로 떠오르고 있습니다.콜라비는 양배추의 일종이지만 양배추와 달리 잎 부분이 아닌 뿌리와 잎 사이의 굵어진 줄기 부분을 먹습니다.그럼 오늘은 콜라비 효능에 대하여 알아보겠습니다. 항암효과 콜리바의 글루코시놀레이트 함유량은 무의 약 13~29배가 많습니다.클루코시놀레이트는 십자화과 식물의 소화를 통해 만들어지는 2차 대사 물질인데 백혈고와 사이토카인의 조율 능력이 뛰어나 강력한 항암효과를 보입니다.특히 암 중에서도 방광암.유방암,간암 등에 특효인 것으로 알려져 있습니다. 고혈압 개선 콜리비는 비타민C.. 더보기 이전 1 다음
