해삼 부작용 썸네일형 리스트형 해삼 효능 및 부작용 해삼은 극피동물 해삼강에 속하는 해삼류를 총칭하는 해산물로 우리 몸에 좋은 효능이 많아서 바다의 인삼이라고 불립니다.해삼은 90%가 수분으로 이루어져있고 그외에도 몸에 좋은 많은 영양분을 함유하고 있습니다.그럼 해삼 효능은 무엇이 있는지 자세히 살펴보도록 할께요. 뼈 건강 해삼에는 무릎 관전에 좋은 콘드로이틴 성분이 함유되어 있습니다.같은 무게의 우유 함량에 들어간 칼슘 함유량이 비슷해서 뼈건강에 도움을 줍니다.또한 칼슘,철,인과 같은 무기질이 풍부해 치아와 골격 형성을 도와줍니다. 항암 효과 해삼에는 홀로톡신 이라는 성분이 함유되어 있는데,이 성분은 항암작용에 탁월한 사포닌 성분과 유산한 성분입니다.이 성분이 암세포의 발생 및 전이를 막아주는 작용을 함으로써 항암작용 및 각종 암 발생을 예방하는 데 도.. 더보기 이전 1 다음
