홍어 부작용 썸네일형 리스트형 홍어 효능 총정리 홍어 냄새 때문에 드시는 게 어려운 분들도 많이 있습니다.숙성회의 향이 군침도는 분도 있지만 부담스러운 냄새로 느끼시는 분들도 있으실 것 같습니다.맛있기만 한 홍어가 아니라 몸에 좋은 홍어라고 한다면, 냄새 때문에 어려워 하시던 분들도 혹시나 홍어를 잘 드시지 않을까 합니다.그럼 몸에 좋은 홍어 효능을 살펴보겠습니다. 관절 건강 홍어 연골에는 황산콘드로이틴과 칼슘 성분이 풍부하게 들어 있어 벼와 관절에 좋다고 합니다.특히 황산콘드로이틴 성분은 뼈와 뼈 사이의 윤활유 역확을 해주기 때문에 관절 노화를 늦추는데 도움이 되며 관절 건강에 좋다고 합니다. 숙취해소 홍어에는 베타인 성분과 타우린 성분이 들어 있어 간의 해독작용을 도와주고 간 기능을 개선하는 것은 물론 숙취해소에도 도움이 됩니다. 체중조절 홍어는 .. 더보기 이전 1 다음
