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건강이야기

하고초 효능 알고먹어요

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하고초는 여러해살이 풀로 산기슭이나 양지바른 풀밭에서 자랍니다.성질은 차고 독이 없으며 쓴맛과 매운맛이 나고 예로부터 꽃을 포함한 줄기와 잎을 약재로 사용해 왔습니다.하고초는 겨울에는 얼지 않고 여름이 되면 말라버리기 때문에 이런 이름이 붙여진 것이라고 합니다.그럼 하고초 효능을 자세히 알아보도록 할께요.

 

 

항암 효과
하고초의 꽃잎은 항 종양의 효험을 가지고 있습니다.그 이유는 시아니딘과 델피니딘 성분 때문입니다.이 두 성분은 암세포를 억제시키고 성장을 막아줍니다.그래서 임파선이나 갑상선 등에 생기는 암에 효능이 있습니다.

 


이뇨 작용
하고초에 있는 우리솔산 성분은 이뇨작용을 하는 성분으로써 소변 배출을 도와주고 체내 쌓인 독소와 노폐물들을 잘 배출 시켜 줍니다.그래서 평소 소변이 시원치 않으신 분들이나 몸이 자주 붓는 사람들은 하고초를 잘 드셔 주시면 이런 증상들이 완화되는데 많은 도움이 됩니다.또한 이뇨작용으로 인해 붓기 완화에 효능이 있어 신장에 생길 수 있는 질환들도 예방합니다.



여성 건강
하고초는 여성들에게 많은 도움을 주는 약초입니다.몸에 뭉쳐있는 어혈을 풀어주어 특히 생리통이나 생리불순,그리고 자궁출혈에 많은 도움을 줍니다.또한 다른 부인과 질환을 개선하고 예방하는 효능도 있습니다.

 


고혈압 예방
하고초의 뛰어난 염증제거 효과로 혈관 내 노폐물을 외부로 배출시켜주는 작용을 함에 따라 혈액순환에 이로운 작용을 합니다.또한 하고초는 혈관을 튼튼하게 하고 혈압을 조절하는데도 도움을 주어 고혈압을 예방하는데 좋은 효능이 있습니다.

 

 

소염 작용
하고초는 체내 쌓여있는 염증을 없애주고 세균이 성장하는 것을 억제하는데도 뀌어난 작용을 한다고 알려져 있습니다.이렇게 소염작용에 뒤어난 작용을 함에 따라 유선염이나 구강염,간염 등의 염증으로 인해 발생하는 각종 질환들을 예방하는데도 많은 도움이 됩니다.

 


기관지 건강
하고초는 기관지 내 염증을 제거하는데도 도움을 줄 뿐만 아니라 잦은 기침을 멈추게 해주고 가래를 없애주는데도 도움이 됩니다.특히 일교차가 심한환절기 발생할 수 있는 여러 기관지 질환들을 예방하는데도 효과적입니다.



피부질환 개선
하고초는 염증으로 인해 발생하는 피부염이나 종기 등의 각종 피부질환을 개선하고 증상을 완화하는데도 뛰어난 효과가 있습니다.여드름이나 잡티,피부트러블을 완화하는데도 효과적인 약초입니다.

 


위장 건강
하고초는 위기능을 향상시켜 소화작용을 돕는데 효과적입니다.따라서 소화불량 증상을 개선하는데도 많은 도움이 됩니다.또한 장내 환경을 개선하고 장운동 활성화에도 이로운 작용을 하여 장 건강 관리에 뛰어난 효과가 있습니다.

 

 

당뇨 개선
하고초는 항당뇨 작용을 하는 플라보노이드,트리테르펜사포닌 성분이 함유되어 있습니다.예로부터 민간에서 당뇨에 좋은 약재로 쓰였습니다.

 


하고초 부작용
크게 알려진 부작용은 없느나 하고초는 비위가 약하거나 기가 약한 사람은 섭취를 하지 않는 것이 좋다고 합니다.좋은 약초도 내 몸 체질에 맞게 드셔야 합니다.

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