침향환 효능 및 부작용

침향환은 침향나무가 상처가 생기면 스스로 자가 회복을 위해 수액을 생성하는데 수년 동안 굳여서 만들이 지게 됩니다.이것을 환으로 만든 것이 침향환입니다.그럼 침향환 효능을 함께 알아보도록 하겠습니다.

 

 

소화기능 개선
동의보감에 기록된 내용을 보면 심하게 토를 하고 설사를 하여 팔다리에 쥐가나는 것을 고쳐주고 정신을 편하게 한다라고 기록되어 있습니다.대장염과 위염에 도움을 주고 소화기계 질환에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.

 

혈관 건강
혈관 건강을 악화시키는 원인 중 하나가 혈관에서 생기는 염증 때문입니다.염증 물질들로 인해서 혈관이 두꺼워지면서 막힐 수 있습니다.침향환은 염증을 없애는데 도움을 줍니다.염증 물질을 만드는 사이토카인의 활성화를 억제하는 것으로 알려져 있습니다.

 

면역력 증진
강력한 향균작용으로 몸속에 들어오는 바이러스를 제거해서 면역력 증진에 도움을 줍니다.또한 항알레르기 작용으로 피부 면역력 향상에도 도움을 줍니다.

 

당뇨 예방
침향환을 섭취하면 망기페인 성분이 설탕을 분해하는 효소활동을 억제시켜 혈당수치가 급격하게 오르는 것을 막아주는데 도움이 되므로 당뇨를 예방하는데 효과적입니다.

 

 

심신 안정
침향에는 아가로스피롤 일라는 성분을 함유하고 있어 신경을 이완시켜주고 마음을 차분하게 안정 시켜 스트레스를 풀어줍니다.스트레스는 향을 맡는 것만으로 효과를 볼 수 있습니다.부교감 신경을 자극하여 주어 심신을 안정시켜주므로 스트레스와 뇌의 활성을 도와줍니다.

 

신장 건강
침향의 주요 성분으로 베타셀리넨 성분이 있습니다.이 성분은 신장 건강을 지키는 데 도움을 줄 수 있습니다.또한 항균 작용을 하는 유황 성분이 함유되어 있어서 신장 염증 생성 억제에 도움을 줍니다.

 

두뇌 건강
델타구아이엔 및 아가로스피롤 성분은 뇌 혈류 공급을 도와줍니다.그래서 향을 맡거나 침향환을 먹을 경우 머리가 맑아지며 기억력 및 집중력 등 두뇌 건강에 도움이 됩니다.

 

불면증 개선
현대인들은 많은 스트레스 등으로 인해서 불면증에 시달리면서 잠을 설치는 분들이 많습니다.침향환은 마음을 편안하게 해주기 때문에 불면증에 도움을 줍니다.

 

 

침향환 부작용
침향환 성분에 유황 성분이 들어가 있기 때문에 특이체질의 경우 피부 발진,가려움증의 부작용이 일어날 수 있지만 소량이기 때문에 부작용이 일어날 확률은 드뭅니다.또한 과다 섭취시 구토,설사.복통 등의 부작용이 생길 수 있기 때문에 과다섭취하면 안됩니다.