황칠나무 효능 및 부작용

많은 사람들에게 굉장히 생소한 단어인 황칠나무 들어보신적 있으신가요.많은 분들에게 엄청난 효능과

약제로써의 가치를 인정받은 나무인삼 혹은 만병통치제로도 알려져 있습니다.지금이라도 알아놔야 할것

같습니다.그럼 황칠나무 효능을 알아보겠습니다.

황칠나무 효능.항암효과

황칠나무속에 들어있는 항암성분이 암세포의 자살을 유도를 해주는 역활을 하여서 폐암이나 간암 그리고

백혈병 세포를 억제하는 효과가 탁월하다고 합니다.또 항암효과 말고 항균효과도 강력하여서 암세포의

성장을 막는것은 물론 장염을 일으키는 비브리오 식중독을 일으키는 병원균들을 제거하는데도 효과적입니다.

황칠나무 효능.면역력증가

위에서 말햇듯이 황칠나무에는 강력한 항균작용을 가지고 있어서 인체에 유해한 균이 들어오는 것을 막아주고

인체 면역세포의 활동을 원할하게 이루어지도록 도와주어서 면연력을 전체적으로 상승시키는데 좋습니다.

또 사포닌이라는 성분도 풍부하게 들어잇어서 면역력 증가에 도움이 됩니다.

황칠나무 효능.당뇨 예방

황칠나무는 인슐린의 분비를 증가를 시켜주어서 혈당을 낮춰주는 효과를 가지고 있습니다.황칠나무 속에는

덴드로피녹사이드라는 성분이 포도당과 인슐린 수치를 낮춰서 과혈당 증상을 완화 시켜주는데 좋고 당뇨를

예방하는데 효과적이라고 합니다.

황칠나무 효능.간 건강

황칠나무가 손상된 간세포를 회복을 시켜주고 또 간이 손상되는것을 방지를 해주는것은 물론 높아진 간수치를

떨어트려 주어서 간 관련 질환을 예방하는데도 도움이 됩니다.또 간 기능을 정상화시켜주는데 도움이되어서

간이 활동할수있게 도움을 줍니다.

황칠나무 효능.혈액순환

황칠나무는 단맛에 따뜻한 성질로 활열맥,즉 혈맥을 잘 통하게 하는 효능이 있습니다.그러므로 혈액순환을

잘 되게 하여 어혈을 없애주고 월경불순,심혈관 질환,고혈압,동맥경화,고지혈증 등에 효과가 좋습니다.

황칠나무 효능.뼈 건강

황칠나무는 뼈,치아에 좋다고 합니다.뼈 재생력을 높여 뼈 골절이 발생햇을 때 회복에 도움을 줍니다.

뼈의 밀도가 낮아 생기는 골다공증과 관절염에도 효과가 있습니다.그것은 또한 뼈 세포가 뼈 세포를 자라게

하고 자라나는 아이들의 뼈를 형성하는데 도움을 줍니다.또한 충치와 치주 질환을 예방하고 치아를 건강하게

유지하는데 더움을 줍니다.

황칠나무 효능.노화 방지

황칠나무는 카테킨을 포함하고 있습니다.이 카테킨은 비타민E보다 항산화 효과가 50배나 높아 유해 활성산소를

제거하는데 도움을 줍니다.그결과 노화방지,주름개선,멜라닌 형성을 억제하는 항산화 효과로 피부미용에 도움을

주는 피부미백 효과에 탁월합니다.

황칠나무 효능.신경안정

각종 스트레스가 심해지면 신경이 예민해지면서 불면증의 원인이 되기도 하며,신경이 예민해지면 우울증이나

각종 질병의 원인이 되는 악순환이 어어질 수 있습니다.황칠나무는 천연 신경 안정제라고 불리울 정도로

신경을 안정시키는 효능이 탁월하여서 스트레스난 불면증과 우울증을 개선하는데 도움을 받을 수 있는 효능이

있다고 합니다.

황칠나무 효능.기력보충

평소에 피로를 자주 느끼시는 분들이나 체질적으로 몸이 허약하신 분들이 황칠나무를 꾸준히 섭취하시면

좋은 효능을 보실 수 있습니다.황칠나무에 함유되어 있는 사포닌 성분이 기력을 회복하는데 도움을 준다고

합니다.요즘에는 기력보충을 위해 황칠나무를 넣어서 만든 황칠 삼계탕도 판매가 되고 있다고 합니다.

황칠나무 효능.집중력 향상

황칠나무는 신경을 안정시켜 주는 효능이 있어서,집중력 향상에도 도움을 받을 수 있다고 합니다.수험생들이나

청소년들에게 황칠나무를 섭취시키면 두뇌활동이 활발해져서 집중력이 향상되고,공부의 효율을 높이는데 

도움을 받을 수 있다고 합니다.

황칠나무 부작용

황칠나무는 혈루 촉진 기능이 있어 임산부가 섭취하기에는 적합히자 않습ㅂ니다.또 따뜻한 성질을 가지고

있기 때문에 평소 몸에 열이 많거나 혈압이 높은 분들은 주의해서 섭취하는 것이 좋습니다.

황칠나무 차 만들기

황칠나무 20~30g을 깨끗이 씻어 물기를 말려줍니다.깨끗이 씻은 황칠나무를 물 1리터와 끓여주세요.

물이 끓기 시작하면 불을 약불로 줄여서 물의 양이 처음의 1/2정도 줄때까지 끓여 줍니다.건더기를 

걸러내고 냉장 보관하여,하루3~5회정도 따듯하게 마시는것이 좋습니다.

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황칠나무 담금주 만들기

잘게 썰어 말린 황칠나무 어린가지를 흐르는 물에 깨끗이 씻은후 물기를 완전히 말려줍니다.용기는 열탕

소독한 후 물기를 완전히 말려주세요.용기에 황칠나무 500g,담금주용 소주 1.8리터의 비율로 넣고 밀봉하여

1년 숙성시킨뒤 건더기는 걸러내고 술만 따로 보관하여 아침 저녁으로 식후 한 두잔씩 마시면 좋습니다.