쌍화차 효능 및 부작용

쌍화차는 원래 쌍화탕으로 탕약에서 유래되었습니다.궁중에서 어의가 임금의 피로회복을 위해 만든 탕약이 상화탕이라고 전해집니다.대추차나 생강차와 같이 약재를 끓여서 차로 복용하면 차가 되듯이 쌍화탕이라는 한약을 간단히 끓인것을 쌍화차라고 합니다.그럼 쌍화차 효능을 알아볼께요.

 

 

간 기능 활성화
쌍화차에는 감초,숙지황,당귀,대추가 들어있기 때문에 간 기능 향상에 도움이 됩니다.이 성분들은 간의 독을 해독시키고 피로를 풀어주는데 효과가 있습니다.단 과도하게 섭취하면 오히려 간이 악화될 수 있기 때문에 돠도한 섭취는 피하셔야 합니다.

 

감기 예방
쌍화차는 감기 또는 감기 몸살로 인해 생기는 근육통에 효과가 있습니다.따뜻한 성질을 가지고 있기 때문에 몸이 으슬으슬할 때나 몸속의 냉 기운인 오한을 개선하는데 좋습니다.그러나 열이 날때는 복용을 삼가하는 것이 좋습니다.

집중력 향상
쌍화차는 집중력을 향상시키는데도 효과가 좋습니다.누적된 프리롤 풀어주고 혈액순환을 좋게 해주기 때문에 집중력이 더 좋아집니다.특히 수험생들이 쌍화차를 드시면 좋은 효과를 보실 수 있습니다.

 

기력 증진
쌍화탕에 들어간 황기와 유계는 우리 몸의 기운을 붇돋아 주고 혈액순환을 원활하게 해주는 효능이 있습니다.병을 앓고 난 뒤 회복기에 있으신 분들이나 식은땀을 흘리는 분들에게 효과가 좋습니다.

 

면역력 향상
쌍화차에 들어가는 생강과 당귀,황기는 면역력 향상에 좋습니다.신체 온도가 1도만 올라가도 면역력이 증가합니다.따뜻한 성질을 가지고 있어 신체 온도를 올려줘 면역력 향상에 좋습니다.또한 기와 혈을 조화롭게 해주기 때문에 자연스럽게 면역력을 높여 줍니다.

 

혈관 질환 예방
위에서 언급 했듯이 체내 혈액순환을 촉진시키는데 도움이 됩니다.혈관에 콜레스테롤 등의 노폐물이 축적되면서 혈액순환이 원활하지 않고 또 평소 짜고 매운 음식을 섭취하면서 혈관 질환에 노출되신 분이 많습니다.혈관 질환 증상을 앓고 계시거나 혈액순환이 잘 되지 않으신 분들은 꾸준히 챙겨 보시면 건강에 도움이 되실 것 같습니다.

근육통 개선
긴장으로 인해 근육이 경직되고 몸에 뻐근함이 느껴지시는 분들이 많이 있습니다.근육의 경직 증상을 완화 시키는 효능이 있기 때문에 불안감이나 긴장감으로 인해 시달리는 분들 혹은 잘못된 자세로 인해 근육통이 있으신 분들이 꾸준이 챙겨 드시면 도움이 될실 것 같습니다.

 

피로회복
쌍화차에는 작양이라는 약재가 가장 많이 함유되어 있습니다.작약에는 페오놀이라는 성분과 페오니플로틴이라는 성분이 다량 함유되어 있습니다.이러한 성분들은 피로회복에 많은 도움을 줍니다.

 

빈혈 예방 

여성들의 경우 청혈로 인한 빈혈 증세를 보이시는 분들이 많습니다.게다가 임산부의 경우 산후 빈혈이 생기기도 합니다.쌍화차는 보혈 작용이 뛰어난 덕분에 혈액을 빠르게 생성하는 효과를 가지고 있습니다.악성 빈혈 환자와 여성분들의 경우 보혈 작용에 뛰어난 효과를 보실 수 있습니다.

 

쌍화차 부작용
열을 올려주는 특성을 가진 한약재들로 형성되어 있습니다.따라서 신체에 열이 많은 사람은 피하는 것이 좋고 숙지황이 소화장애를 발생시킬 수 있기 때문에 소화력이 낮은 사람은 복용에 주의하셔야 합니다.