화살나무 효능

화살나무는 항암효과 및 혈관질환 등을 다스리는 귀한 약초로 알려져 있습니다.최근 학계에서 연구한 결과에 의하면 화살나무는 백혈병의 진행을 막고 암 종양의 활성을 억제하는 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.화살나무는 버릴 것이 없는 나무이며 뿌리,줄기.잎 등 모든 전초를 약제 및 식용으로 사용합니다. 그럼 몸에좋은 화살나무 효능을 알아보겠습니다.

 

 

항암효과
화살나무에 들어 있는 퀘르세틴 이라는 성분이 활성산소를 제거하여 암세포의 증식을 억제해 주며,특히 로즈마리산 이라는 성분은 위암과 식도암에 효과가 좋다고 합니다.

심신안정 효과
화살나무에 있는 로즈마리산 이라는 성분이 불면증,우울감,갱년기,마음이 불안할때,화가날때,스트레스를 해소해주어 마음을 편안하게 하는데에 도움을 준다고 합니다.동의보감에는 헛소리를 하고 가위눌릴때 좋다. 라는 기록도 있습니다.

당뇨개선
화살나무에는 싱하초산나트륨 이라는 성분이 함유되어 있습니다.이 성분은 혈당을 조절해주는 역할을  하여 인슐린 분비를 원활하게 해주어 당뇨를 개선시켜 줍니다.특히 열매에 혈당을 낮추는 작용과 인슐린 분비를 늘리는 성분이 많이 함유되어 있습니다.

어혈제거
화살나무 줄기에 붙은 날개모양 부분을 귀전위 또는 초전우라고 하는데 이 부분이 멍든 것을 풀어주고 피를 조절하며 거담작용을 하므로 동맥경화,어혈복통 치료에 좋은 효능이 있습니다.

 

 

혈액순환 개선
동의보감 기록에 의하면 혈액순환을 좋게 한다고 기록되어 있습니다.혈액순환이 잘되게 도와주기 때문에 혈관성 질환으로 올 수 있는 고혈압,동맥경화 등 다양한 성인병을 예방하는데 뛰어난 효능이 있습니다.

면역력 강화
화살나무에는 플라보노이드계 성분인 퀘스세틴이 풍부하게 들어있습니다.이 성분은 체내 축적된 활성산소를 제거하는 효과가 뛰어나며,이러한 항산화작용을 통해 면역력을 높이고 여러가지 질환을 억제해 준다고 합니다.

복통완화
동의보감에는 화살나무 효능에 대해 차가운 성질의 음식으로 장속의 독과 열을 제거하고 염증을 제거하여 항균작용을 한다고 기록되어 있습니다.때문에 복통완화에 좋은 효과를 보실 수 있습니다.

출산이후 산후복통
화살나무는 여성에게 특히 좋은 성분이 함유되어 있어 출산이후에 산후복통이 있을 경우,산후에 손발이 붓고 뼈가 시린경우에 달여서 드시면 효과가 좋습ㅂ니다.또한 폐경 이후에 복용하셔도 폐경기 개선하는데도 좋습니다.다만 임산부는 복용을 하시면 안됩니다.

 

 

화살나무 부작용
화살나무는 성질이 차기 때문에 몸이 냉하신 분들의 경우 과하게 섭취하게 되면 복통과 설사를 불러올 수 있습니다.임산부의 경우 유산의 위험이 있으니 섭취를 금해야 합니다.

화살나무 차 만들기
건조된 화살나무를 15g을 물 2리터에 넣고 끓이다가,물이 끓기 시작하면 불을 줄여서 1시간 정도 달여 줍니다.물만 따로 분리하는데,보관 시 냉장보관하며 하루에 2~3잔씩 마시면 좋습니다.