오가피 효능 및 부작용

오가피는 기적의 약효를 지닌 천연 약물로 많이 알려져 있습니다.세계적으로도 이미 많이 유명한 약제입니다.식물이 따뜻하고 맵고 쓴 것이 가장 큰 특징입니다.오가피는 두릅나무과의 오갈피나무 또는 식물의 뿌리,줄기 및 가지의 껍즐을 칭하여 이야기하는 말입니다.그럼 오가피 효능을 살펴보도록 할께요.

 

 

심혈관 질환 예방
오가피에 함유된 이소프락시딘과 사포닌이라는 성분은 혈전을 감소시키고 혈액 속 콜레스테롤을 분해 및 배출하여 혈압을 낮추는 데 큰 도움을 줍니다.또한 질산코발트라는 성분이 적혈구 감소를 예방하여 혈액순환을 원활하게 해줘서 심혈관 질환의 개선 및 예방에 효과적입니다.

 

두뇌 건강
오가피를 꾸준히 섭취하면 뇌를 활성화 시켜서 기억력을 향상시키는 등의 두뇌건강에 좋습니다.특히 시험을 앞둔 수험생,학생에게 좋으며 스트레스 감소 및 심신 안정효과도 있기 때문에 평소에 스트레스를 많이 받는 분,불면증이 있는 분들에게도 효과가 좋습니다.

간 건강
오가피에 함유된 아칸토사이드 성분이 간의 피로를 유발하는 여러 독소 및 노폐물 배출을 돕고 간세포 활성화에 탈월한 작용을 하여 간 건강 증진에 뛰어난 효능이 있습니다.또한 숙취해소에도 좋은 효능이 있습니다.

 

뼈 건강
오가피를 꾸준히 먹으면 근육통이 없어지며 관절염을 예방하는 효능이 있습니다.다리가 저리거나 통증이 지속될 시에 오가피를 사용하면 그 통증을 완화할 수 있으며 근육의 힘이 잘들어가지 않는 등 근무기력증이 생겼을시에도 오가피는 좋은 효능이 있습니다.

 

 

당뇨 개선
오가피의 아칸토사이드 성분은 인슐린에 의해 유도되는 혈액내 당 흡수를 증진하여 당뇨 개선에 효과적입니다.특히 오가피의 가지나 뿌리를 달여서 꾸준히 복용하면 당 수치를 내리는데 좋습니다.

 

기관지 건강
오기피 효능은 기관지 건강에 도움이 될 수 있습니다.오가피에 함유된 세사민 성분의 항염 작용은 기침을 멎게 하고 가래를 없애주며,기관지를 건강하고 튼튼하게 해주어 여러가지 기관지 질환 예방에 도움이 됩니다.또한 천식 증상 완화에도 도움을 줄 수 있습니다.

노화 예방
오가피는 신체에 있는 활성 산소를 없애주기 때문에 항산화 작용을 합니다.그래서 노화 방지를 통해서 어느 정도 유지가 가능할 수 있습니다.또한 독성 물질을 몸 밖으로 내보내는 역할을 하기 때문에 피부 건강에도 좋습니다.

 

다이어트 효과
오가피는 다이어트에도 도움을 줍니다.꾸준하게 섭취해 주시면 체내 지방이 쌓이는 것을 방지하는데 도움을 주어서 다이어트에 도움을 줍니다.또한 오가피는 당질과 수분 조절에도 도움을 주어서 건강하게 체중을 감량하는데도 도움을 줍니다.

 

오가피 부작용
오가피는 큰 부작용이 없지만 무엇이든 과하면 부작용이 나타날 수 있습니다.또한 소화기관이 안좋으신 분들은 식후에 드시는게 좋습니다.드물게 두통,피부발진,가려움증 등이 나타날 수 있으니 이러한 증상이 나타나면 섭취를 중단하고 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.