도꼬마리 효능 및 부작용

도꼬마리는 쌍떡잎 식물 초롱꽃목 국화과의 한해살이 풀로 동아시아,북아메리카에 자생하고 있는 식물로 우리나라에는 외래종으로 토착화하게 된 식물입니다.도꼬마리의 경우 약재로 복용을 많이 해왔습니다.열매의 모양과 생김새가 가시가붙어있어 마치 고슴도치를 연상하게 하는 식물입니다.그렇다면 도꼬마리 효능은 무엇이 있는지 자세히 알아보도록 하겠습니다.

 

 

면역력 강화
도꼬마리는 체내 신진대사를 활성화시켜 각종 질병에 대항하는 신체 면역력을 증진 시키는데도 뛰어난 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다.면역력이 강화됨으로써 감기를 예방하는 것은 물론 신체 저항력 약화로 발생하기 쉬운 잔병을 이겨내는데 효과적입니다.

 

통증 완화
도꼬마리는 여러 질병으로 발생하는 통증을 완화하는데 뛰어난 효과가 있습니다.관절염의 통증을 완화 시키는 것은 물론 두통,치통 증상을 개선하는데도 효과적입니다.또한 냉기와 풍으로 인한 팔과 다리가 쑤시고 아픈 증상에도 좋은 효과를 볼 수 있습니다.

항암작용
도꼬마리에는 세르퀘테르펜 이라는 성분이 함유되어 있습니다.이 성분은 암세포의 증식을 억제하고 통증을 줄여주는 효과가 있습니다.또한 잔티틴 페톨성 화합물이 있는데 이 성분 또한 종양을 억제하는 효능이 있습니다.

 

비염 완화
도꼬마리 효능으로 만성 비염이나 알레르기성 비염에 매우 탁월한 효능이 있습니다.비염과 축농증 치료에 많이 사용되어 왔습니다.특히 도꼬말에 함유된 정유성분인 토매토신,잔타틴,잔타놀 등의 성분이 항균 작용을 합니다.

 

 

노화방지
도꼬마리의 뛰어난 항산화 작용으로 세포의 산화를 억제하고 체내 유해한 작용을 하는 활성산소를 제거하여 신체의 노화를 지연시키는데도 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.

 

피부질환 개선
도꼬마리의 뛰어난 항균 및 염증 억제 작용을로 여러피부 질환을 예방하고 개선하는데 이로운 작용을 합니다.종기,피부가려움증,습진 등에 도꼬마리를 달일 물을 이용해 환부를 씻어주면 증상을 개선하는데 뛰어난 작용을 합니다.또한 벌레에게 물린 곳에도 효과적입니다.

심혈관계 질환 예방
도꼬마리의 항산화 성분은 혈중 콜레스테롤 수치를 저하시켜 주고 활성 산소를 제거해 주기 때문에 혈관을 강화시켜 주며 혈전의 생성을 막아 고혈압,동맥경화,심근경색 등과 같은 심혈관계 질환 및 성인병 예방에 도움이 됩니다.

 

숙취 해소
도꼬마리를 섭취하면 알코올의 배출에 도움을 얻을 수 있습니다.전날 과음을 하셔서 괴로움에 시달리고 계신다면 도꼬마리를 챙겨보시면 도움이 될 수 있으며 알코올 중독에 시달리는 분들 또한 꾸준히 섭취를 하시면 좋습니다.

 

 

도꼬마리 부작용
도꼬마리에는 여러 효능들이 있지만 독성을 가지고 있습니다.독성은 열에 약해서 섭취시 필히 삶거나 고온의 열로 볶아서 드셔야 합니다.또한 체질에 따라 어지럼증이나 황달,복통,구토 등의 증상이 생길수 있습니다.이러한 증상이 나타날 경우 즉시 섭취를 중단하셔야 합니다.