두충나무껍질 효능 및 부작용

두충나무는 중국에서 유래했으며 옛날 중국에 두중이라는 사람이 이 나무껍질을 달여 먹고 득도를 했다는 유래로 붙여진 이름입니다.두충나무껍질은 중국에서 인삼보다 더 귀한 약재로 여기어 환상의 약초라고 불렸습니다.그럼 두충나무껍질 효능을 함께 알아보도록 하겠습니다.

 

 

뼈 건강
두충나무껍질에는 칼슘이 풍부하게 함유되어 있어 뼈를 튼튼하게 하고 골밀도 강화를 통해 뼈 건강 증진에 뛰어난 작용을 합니다.또한 골밀도가 강화되는 작용으로 골다공증을 예방하는데 큰 도움을 줍니다.

 

혈관 건강
두충나무껍질은 뛰어난 혈압강하 효과가 있다고 합니다.이러한 효과는 피노레지롤 성분과 다이글루코사이드 성분 때문입니다.이 성분은 혈관을 확장하고 높아진 혈압을 낮추는데 도움을 주어 고혈압과 고지혈증,동맥경화 같은 혈관 질환을 예방하는데 효과적입니다.

체중 감량
두충나무껍질에 함유된 아디포넥틴 성분은 체내 지방이 쌓이지 않도록 억제하고 분해하여 비만을 방지할 뿐만 아니라 다이어트에도 좋은 효과를 줍니다.체중감량을 하시는 분들께 좋은 효능이 있습니다.

 

관절염 완화
두충나무껍질은 우리 몸에 발생하는 각종 염증을 완화하는데 뛰어난 항염 작용을 가지고 있습니다.특히 관절에 발생하는 염증과 그에 따른 통증을 막아주는 효과가 뛰어납니다.

 

이뇨작용
두충나무는껍질은 체내 노폐물과 독소 배출을 해주는 이뇨작용이 좋아 소변을 본 뒤 잔뇨감이 남는 증상을 개선하는데 좋습니다.또한 차로 만들어 드시면 소변이 깨끗해지며 체내 어혈을 풀어주는데 좋습니다.

 

여성 건강
두충나무껍질은 따뜻한 성질을 가지고 있어 어혈을 풀어주고 혈액순환을 원활하게 해주어 여성분들의 냉증,자궁출혈 등에 효과가 있어 약재로 쓰인다고 합니다.

뇌 건강
한방에서는 두충나무가 뇌세포를 자극하여 인지력 향상에 도움을 준다고 말압니다.중추신경계를 자극하여 신경안정 효과가 있으며 인지력과 기억력 상승에 도움을 준다고 합니다.특히 두충나무껍질의 카테콜 성분은 뇌신경이 퇴행하는 것을 막아주기 때문에 치매를 예방하는데 효과적입니다.

 

요통 개선
허리 근육 또는 뼈에 무리가 가는 경우 요통이 발생되기 쉽습니다.두충나무껍질은 뼈,근육을 튼튼하게 해주는 효능이 있어서 꾸준하게 복용해주시면 가벼운 요통을 개선시켜주는 효과가 있습니다.

 

 

두충나무껍질 부작용
두충나무껍질은 특별한 부작용은 없지만 몸에 열이 많거나 맥박이 빠르게 뛰는 사람은 많이 먹지 않는 것이 좋습니다.또한 소화력이 약한 사람도 적당량 먹는것이 좋으며 한방에서는 사탈피,사삼과 함께 사용하지 말고 열이 있거나 몸이 뜨거운 사람은 피해야 한다고 합니다.