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건강이야기

금은화 효능 총정리

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금은화는 주로 동아시아 일대의 전통의학에서 여려 감염성 질환 및 질병의 치료 목적으로 사용되어 온 것은 물론이고,2000뇬대 초 유행한 전염병인 사스의 치료를 위해서도 활용된 것으로 유명합니다.한의학계에서 진행된 수많은현대적 연구들에 따르면 호흡기 뿐만 아니라 매우 다양한 분양에서 유망한 생리활성 효과를 가지고 있는 것으로 평가되며,이러한 효능은 함유되어 있는 지방산 및 유기산,각종 파이토케미컬 성분들이 복합적으로 작용한 결과입니다.그럼 근은화 효능을 알아보도록 하겠습니다.

 

 

면역력 강화
금은화 효능 중에서 가장 중요한 효능을 고르자면 면역력을 강화하는 것입니다.금은화는 항균작용과 항염 작용이 뛰어납니다.이러한 효과로 면역력을 강화하는 데 많은 도움을 주고 바이러스 저항력을 높여주는 효과가 있다고 합니다.평소 감기에 자주 걸리거나 면역력이 약하신 분들꼐 좋은 약재입니다.

탈모 개선
금은화에는 각종 비타민과 단백지르무기질이 많이 함유하고 있어서 모발이 성장하는 데 많은 도움을 주어서 두피에 영양공급을 충분하게 도와줘서 탈모를 예방하고 개선하는 데 좋다고 합니다.특히나 체질과 스트레스 문제로 생긴 칼모가 있으신 분들에게 좋은 효과가 있습니다.



노폐물 배출
금은화에 들어 있는 루테올린 성분은 이뇨작용을 도와주는 역할을 합니다.신장이 좋지 않거나 요도가 건강하지 못하면 이뇨작용이 원활하지 않아서 몸에 부종 현상이 나타나게 되는데 금은화를 섭취하면 이뇨작용이 활발해져 몸속에 있는 노폐물을 배출시켜 몸이 붓는 부종 현상과 불편함을 해소하는데 좋습니다.

피부미용
금은화는 기혈을 원활하게 해주고,염증을 가라앉히며 환화 시키는 효과가 있어서 피부를 건강하게 관리하는 데 좋은 효과가 있다고 합니다.특히 피지 분비량이 많아서 모공에 쌓여 발생하는 여드름에도 도움을 주고 종기와 가려움증 등 여러 증상 개선에도 효과가 좋다는 것으로 알려져 있습니다.

 

 

염증 완화
금은화에 다량 함유된 루테올린 성분이 몸 속 염증을 완화하고 개선하는데 뛰어난 작용을 한다고 알려져있습니다.이렇게 뛰어난 항염작용으로 기관지염이나 임파선 등과 같은 염증으로 인해 발생하는 각종 염증성 질환들의 증상 개선과 예방하는 효과를 가지고 있습니다.

관절염 개선
뛰어난 소염 및 항염작용으로 관절내 염증이 침착해 발생하는 관절염의 증상개선에도 효과적이라고 합니다.또한 근육과 뼈가 아픈 근골통의 통증 완화에도 이로운 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다.



감기 치료
금은화는 감기를 치료하는데 도움이 됩니다.감기에 걸렸다면 금은화를 달여 드시면 도움이 됩니다.특히 감기와 열을 동반하는 열감기가 있으신 분들은 금은화를 드시면 몸에 땀이 나면서 감기로 인한 열을 해열시켜 감기를 나을 수 잇게 도와줍니다.금은화에는 강력한 항균작용과 독을 풀고 열을 내리는 효과가 있습니다.

당뇨 개선
건조시킨 금은화꽃을 물과 함께 끓이며,물의 양이 처음 넣었을 때의 양과 비교해서 반으로 줄 때까지 끓여 줍니다.이렇게 끓인 금은화 꽃물을 3개월 가량 꾸준히 드시면 당뇨에 효과적이라고 합니다.

 


금은화 부작용
차가운 성질이 잇어서 소화력이 약한 사람,또는 흐린 고름이 계속 나오는 종기에는 쓰이지 않는다고 합니다.음식을 적게 먹고 살사가 발생할 경우 사용하면 몸이 더욱 안 좋아진다고 합니다.

금은화 차 만드는 법
금은화 차는 그 맛과 빛깔이 녹차와 비슷합니다.여름철에 금은화 잎을 따서 잘개 썰어 그늘에 하루쯤 두었다가 후라이팬을 이용하여 덕음 작업을 통해 만들어진 금은화 잎을 뜨거운 물에 우려내 이용하시면 좋습니다.

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