인동초 효능 및 부작용

인동초는 날이 추운 한 겨울에도 잘 견디는 강한 생명력을 가졌다 하여 붙여진 이름입니다.뿌리부터 꽃까지 버리는 부분 없이 약재로 사용합니다.그럼 인동초 효능은 무엇이 있는지 함께 알아보도록 하겠습니다.

 

 

면역력 강화
인동초는 항균 작용과 항염 작용이 뛰어납니다.이러한 효과로 면역력을 강화하는 데 많은 도움을 주며 바이러스 저항력을 높여주는 효과가 있습니다.평소 면역력이 약하신 분들에게 좋은 약제입니다.

 

이뇨 작용
신체에 이뇨작용이 원활하지 못하면 몸 속에 쌓인 노폐물이 제대로 배출되지 않아 또 다른 질병의 원인이 되기도 합니다.인동초에는 이뇨작용에 도움이 되는 성분을 함유하고 있어 소변을 잘 배출하는 효능이 있습니다.

염증 완화
인동초에는 루테올린 등 함염증 성분이 다량으로 들어있습니다.그래서 편도선염,인두염 등 각종 염증성 질환을 개선하는데 효과가 있습니다.상처나 염증 부위의 재생을 돋기 때문에 상처 회복에도 도움이 됩니다.

 

여성 건강
예로부터 인동초는 부인병을 개선하기 위한 약재로 많이 사용되었다고 합니다.특히 여성 건강에도 이롭다고 합니다.생리통을 비롯하여 생리불순,자궁질환 등의 증상을 개선하는데 효과적입니다.

 

관절 건강
인동초는 소염작용에 있어 탁월한 효능이 있습니다.특히 관절이 부었을 시 염증과 통증,근육통 등 관절에 발생되는 문제들을 예방하는데 효과적입니다.

 

피부 건강
인동초를 주기적으로 섭취하면 기혈을 원활하게 만들어 염증을 제거하여 건강한 피부를 만들어 줍니다.특히 피부의 피지 분비량이 줄어들어 피지가 모공에 쌓여 생성되는 여드름 치료에도 도움을 받을 수 있습니다.또한 종기나 부스럼 피부 가려움증 등의 증상을 개선하는데도 효과적입니다.

탈모 예방
인동초는 탈모 예방에 좋습니다.머리카락이 빠진 부분에서 새로운 모발이 나올 수 있도록 도움을 주며 인동초 달인 물을 꾸준히 마시면 효과를 볼 수 있습니다.

 

당뇨 예방
인동초는 당질이 체내에서 소화되어 흡수되는 속도를 느리게 하여 단시간에 급속한 혈당 수치의 상승을 억제하고 키나아제 효소의 활성을 촉진시켜 인슐린 분비의 촉진을 향상시켜 줍니다.인동초의 꽃을 햇볕에 잘 건조시켜 물과 함께 잘 달여내어 섭취하면 체내 당 수치의 급격한 상승을 억제시켜 당뇨 예방에 효과적입니다.

 

 

인동초 부작용
인동초에는 독성이 있기 때문에 지속적으로 먹는것은 좋지 않습니다.또한 열을 낮춰주는 효능이 있어 평소 몸이 찬 분들은 주의하여 섭취하셔야 합니다.